もなかとりくの散歩じかん
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グルメ

ダイエッター&中高年のための「賢いアイスの選び方」

🍨 暑い季節に負けない! 暑くなると、ついつい手が伸びてしまうアイスクリーム。特に中...
2025年6月19日案内人りく

【緩い糖質制限中でもOK?】話題の「パスコ 国産小麦ミニバゲット」を食べてみた感想と注意点

糖質制限をゆるく継続実践している私ですが、やっぱりパンって時々恋しくなりますよね。以前に比べたら随分...
2025年6月4日案内人りく

要冷蔵の乾物って知ってる?三国・早崎商店の「味付けたら」とB級グルメの深み

懐かしのあの味――オーロラ印「味付けたら」 子どものころ、うちにいつもあった気がします。「オーロラ印...
2025年5月15日案内人りく

地元に“世界一”の味があるという幸運 〜レストラン「ル・ジャルダン」訪問記〜

ジャルダンからル・ジャルダンへ 前々から気になっていたレストラン「ル・ジャルダン」に、ようやくうかが...
2025年5月12日案内人りく

「ランチにいくら出せる?」──食の“贅沢”ってなんだろう

日々の食事と、ちょっと特別な時間について考えてみました 「ランチに3000円はちょっと高いよね」 あ...
2025年5月12日案内人りく

GWに味わいたい特別なcoffeeはいかが?

私のお気に入りのコーヒー専門店をご紹介いたします。 それは「Enzo Coffee」さんです。 こち...
2025年5月1日案内人りく

再生栽培~小松菜の切りくずを使って。

小松菜の切りくずを窓辺で再生させて再び葉っぱを収穫したいと思います。  まず、買ってきた小松菜を根元...
2025年4月25日案内人りく

ナッツと私と、真空パックのある暮らし。

ずっと気になっていたんです。あの、ぴっちりと空気を抜いてくれるやつ。そう、真空パックフードシーラー。...
2025年4月23日案内人りく

暑い時期でも安心の子ども食堂のメニュー

6月の暑い時期でも食品衛生上心配の少ない子ども食堂のメニューを3つ考えて教えてほしいと頼まれました。...
2025年4月16日案内人りく

もう市販は買わない!無添加だしの素を自宅で簡単に手作りする方法

 今回は自宅で簡単に作れる 無添加だしの素の作り方をご紹介します。  市販のだしの素は手軽で便利です...
2025年4月16日案内人りく

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