足の裏に「できもの」検査切開、その後のトホホな治療体験記：痛みと不安と薬の失念…

こんにちは！今回は、少々笑えないようで笑えてしまう（？）私の治療体験をシェアします。以前、ブログで、...

日本一のトレーナーに支えられて、私のメンタルとフィジカルは変わってきた？！

私はこれまで、何度もダイエットに挑戦しては挫折を繰り返してきた「万年ダイエッター」の劣等生です。それ...

久しぶりの医療機関受診と健康管理について考えてみた

こんにちは。今日は、久しぶりに医療機関を受診してきました。普段から医療機関に行くのはあまり気が進まな...

人生100年時代に突入！平成7年生まれが100歳まで生きる確率は？驚きのデータ公開

「人生100年時代」という言葉をよく耳にするようになりました。平均寿命が伸び続ける現代、日本ではどの...