通期パス7回目の私が、ついに挑んだ６時間待ちの万博イタリア館
万博に通い始めて早7回目。通期パスを持っているからこその余裕で、これまでパビリオンの予約にはそこまで...
もなかとりくの散歩じかん
60代からのゆる旅と美味しい暮らし
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新しい記事一覧です。 みんなで料理、なのに進まない？〜経験者が集まる場のリーダー問題〜
大人同士で集まって何かをする時、特に料理のような「やり方」が色々ある場面では、その難しさは顕著になり...
教えるって難しい！〜相手の学びを阻害しないナッジ「ちょうどいい」サポートとは〜
「人に何かを教える」という行為は、とても奥深い 私たちはついつい、相手のためを思って手を出しすぎたり...
和菓子が育む「多文化共生」：高校生との協働で広がる地域の輪
多文化共生を支える、高校生と社会教育施設の協働 今から3年前、私たちは地元の高校の先生からの相談をき...
ダイエット、再び。初心思い出した。
前回のダイエットのきっかけはこれだった 今回の通院で、春頃から始めたダイエットについて聞かれ、そうい...
その胸の痛み、実は「心のSOS」かもしれません（後編）
この痛みは一体どこから？？ こんにちは、みなさん。 前回のブログで、私が胸の痛みに悩み、心臓には異常...
その胸の痛み、もしかして「心の声」かもしれません
胸が痛い・・・。 こんにちは、みなさん。 最近、胸の奥がチクチクしたり、締め付けられるような痛みを感...
「お腹いっぱい、でもなんか物足りない…」を解決！脳を騙して食欲をコントロールする方法
「ご飯終わったけど、甘いもの食べたい」の原因はこれだった！ ダイエット中、こんな経験はありませんか？...
「いつか」を「今」に！庶民でも行けるハードル低めのクルーズ旅計画
憧れの「クルーズ船」 「クルーズ旅」と聞くと、皆さんはどんなイメージを思い浮かべますか？ 豪華なドレ...
【猛暑の万博】疲労困憊で足が止まった私が復活した秘密のアイテム
酷暑だ万博 先日、真夏の万博に行ってきました。以前から万博の様子はブログでお伝えしていましたが、と...