暮らし・心・健康 60代からの“ビジネスにこにこ”戦略
― 笑顔は性格ではなく損得のツール ―先日、車のルームミラーに映った自分の顔を見て、思わず息をのみました。口はへの字、眉間は少し寄っていて、元気のない表情。これでは、もし楽しい話が目の前にあっても、きっと逃げていってしまいそうだ……と。私、...
暮らし・心・健康 
グルメ ポポーをご存知ですか？
「ポポー」という木と実の名前を耳にしたことはありますか？なんだか、不思議な名前ですよね？これ、北米原産の落葉果樹なんです。日本では東北や北陸にかけて、ひっそり庭先や果樹園に植えられています。秋になると、少し細長い実をつけますが、市場にはあま...
ひとり旅 2025年9月１日｜北陸からの60代ひとり万博体験記②
― 予約全滅でも楽しむには ―1. 北陸方面からの格安切符で移動今回は福井から米原経由で向かいました。普段は湖西線利用ですが、米原経由の方が割引切符の適用があるため選択。発券には少し手間取りましたが、過去記事「北陸から大阪万博へ｜お得な切符...
健康・運動 足が痛くならないスニーカーを本気で選ぶ｜万博での失敗から学んだ中高年の靴選び
万博での失敗談：夕方の靴脱ぎ事件今年の夏、万博会場を歩き回ったときのことです。午前中は快調に歩けていたのですが、午後になると状況が一変。小指や薬指の横や底がぎゅうっと押し付けられるように痛くなり、ベンチで靴下まで脱いで指を広げて休憩…。よく...
ひとり旅 【交通編】北陸からひとり万博へ｜60代女性のリアル節約＆乗り換え苦労録
北陸から万博へ｜60代ひとり、電車予約から乗車までのトラブルと成功体験こんにちは。万博が楽しくて予約全滅でも通期パスで通っている６０代女性です。今回は９月１日に実際に行ってきた体験をもとに「交通編」「かけ込み入場がはじまった中での万博の過ご...
ひとり旅 「中高年のための万博ゆったりグルメガイド：予約で快適に楽しむ方法」
はじめに万博といえば、動画サイトでは若い層を中心に「効率重視の攻略法」や「予約なしでどれだけ回れるか」といった情報が多く見られます。でも、まだまだ続く厳しい暑さや歩く距離を考えると、中高年世代には少し大変かもしれません。そこで今回は、パビリ...
グルメ 地元で小さな探検：たまにはおしゃれしてBARへ
最近、「コノジナガヤ」に新しくオープンしたBARに探検気分で行ってきました。実はこの店、かつて歓楽街で知られた「夜パフェ」のお店だったことをうっすら覚えていました。当時は喫茶店的な要素が強かったのですが、エリア全体の再開発や新幹線開業を機に...
グルメ 初めての生ドーナツ体験：もちっと、ふわっと、シュワっと消える不思議な食感
私は日々、ダイエットと美味しいもの探しの狭間で生活している６０代です。好奇心は旺盛で、ついつい新しいものには手を伸ばしてしまいます。先日、いつも通る道路沿いに小さなドーナツ店を発見しました。店先には色とりどりのドーナツが並び、その中に「生ド...
国内旅行 昼は混雑・暑さでも大丈夫！夜の万博でゆったり楽しむ中高年向けガイド
万博会場は昼間の展示や体験でにぎわいますが、夜には別の楽しみ方があります。体力や時間に制約のある中高年でも、昼とは違う魅力をゆったりと味わえます。私自身、後泊して夜の万博を楽しみましたが、「来てよかった」と思える景色や演出がたくさんありまし...
国内旅行 中高年向け｜国内ドローンショーの探し方と楽しみ方（万博体験から学んだこと）
自分で非日常体験を計画する楽しみ万博でドローンショーを体験して、「もっと見たい」と思った方も多いはずです。中高年でも、自分で国内のドローンショーを探して計画して楽しむことは十分可能です。ドローンショーは実は新しい技術で、2010年代に世界で...