コミュニティナース集結！焚き火を囲んで防災食を学ぶ。まちのにぎわいは“おせっかい”から

こんにちは。先日、地元のまちづくり会社が運営している焚き火イベントに参加してきました。このイベントは...

トルコ旅行～アヤソフィアの政治的渦に翻弄されるトルコ

こんにちは、旅好きの60代女性です。今日は、私が訪れたトルコのアヤソフィアについてお話ししたいと思い...

神木隆之介が一人二役に挑戦！軍艦島を舞台にした日曜劇場『海に眠るダイヤモンド』の魅力

2024年秋に放送されている日曜劇場『海に眠るダイヤモンド』が、話題を呼んでいます。このドラマは、現...

介護のスキルは、日々の学びとふりかえりが大切 – 突然の場面で使えるために

仕事帰りにスーパーに寄り、両手に買い物袋を抱えて家路を急いでいると、思いがけない出来事に遭遇しました...

日本一のトレーナーに支えられて、私のメンタルとフィジカルは変わってきた？！

私はこれまで、何度もダイエットに挑戦しては挫折を繰り返してきた「万年ダイエッター」の劣等生です。それ...

トルコ旅行～大理石の街、イスタンブール

イスタンブールを歩くたびに驚かされることがあります。それは、足元に敷き詰められた大理石の美しさです。...

トルコ旅行～トロイ遺跡と現代の「トロイの木馬」騒動：ロマンと哀愁に包まれて

トロイ遺跡を訪れたとき、私はその控えめな姿になんだかかえって親近感を覚えました。エフェソスのような壮...

トルコ旅行～イスタンブール散策：イスティクラル通りとガラタ塔、タクシム広場での発見と驚き

イスタンブールの中心地、イスティクラル通り（İstiklal Caddesi）は、観光客と地元の人々...

久しぶりの医療機関受診と健康管理について考えてみた

こんにちは。今日は、久しぶりに医療機関を受診してきました。普段から医療機関に行くのはあまり気が進まな...

トルコ旅行～祈りと青の美：ブルーモスクで感じた異文化との出会い

イスタンブールの初日は、食事、観光、そして新しい体験が盛りだくさんで、少し情報過多のように感じていま...