暮らし・学び 万博や旅行で歩き回った後も楽しむ！60代からの豊かなセルフケア
旅行やイベントで歩き回った翌日、全身がだるくなることってありますよね。ダンスやウォーキングだけでなく、万博や旅行、趣味の活動でも、体に疲れが残ることは珍しくありません。でも、そのだるさを少し見方を変えてみると、体からの「よく頑張ったね」のサ...
2025-08
暮らし・学び 
旅・おでかけ １１時からの万博攻略 ～午後中心でも充実！～
前回の記事では「９時台に入場しよう」という内容でご紹介しました。しかし。実際は、この記事を書いている現在、９時台はほぼ埋まっており「朝９時からじゃないと楽しめない？」と落胆？しがちですが、ちょっと待ってください。実は１１時入場にも大きなメリ...
旅・おでかけ 【諦めるのはまだ早い！】日時指定制でも「9時入場枠」をゲットする方法（中高年向け）
先日、家族が奇跡的に「平日の9時台入場枠がぽっと空いた」経験をしました。毎日のように万博の公式サイトを見続けた結果でした。「2ヶ月前の予約はもう遅い…」とパビリオン感じている方も多いはず。実際、このブログ記事を書いている段階で、会期は残り２...
旅・おでかけ 万博は「待ち時間と歩き」が勝負！60代が実践した“行列対策”と“足の疲れ軽減法”
万博は株チャート？通期パス持ちの週1？挑戦記この夏は思い切って「万博に全振り」。交通費は度外視で通期パスを購入しました。週1回から２週に１回通いが精いっぱいですが、入場予約は通期パスでも3回まで。会期中はほとんどすべての９時台入場がすでに埋...
暮らし・学び 中高年から始めるジャズダンス！「見栄え」を諦めない私のアイソレーション奮闘記
今日は、私がダンスを始めてから、ずっと悩んできた体のこと、そして、その悩みを解決するヒントをくれた**「アイソレーション」**という練習について、お話ししたいと思います。アイソレーションは「隔離」？「アイソレーション」って、聞きなれない言葉...
暮らし・学び 振りが覚えられない、見栄えがしない…それでも諦めない！ ダンス奮闘記
こんな私がダンスの舞台に？！「お祭りでダンスを踊りませんか？」「いつかは…」と密かに夢見ていたジャズダンスの舞台。そんなお誘いに胸を躍らせて練習を始めたものの、現実は甘くありません。鏡に映るのは、みんなとずれて動く私。そして、一生懸命大きく...
旅・おでかけ 万博イタリア館で出会った、モレスキンという憧れ
万博のイタリア館で偶然出会った「モレスキン」かつて、ノートを購入しても完璧を求めすぎて使いこなせなかった私が、ノートの自由さを発見した感動をまとめた記事です
旅・おでかけ イタリア館から帰路へ…あれ？まさかの出会いが！
こんにちは！万博にハマっている私です。前回、イタリア館の圧倒的なスケールに心を奪われ、気づけば時間も体力も気力も吸い取られていた私…。しかし、疲労困憊の帰り道、予想外の出会いが待っていました！当初の予定を繰り上げて帰宅することにした私は、西...
旅・おでかけ 通期パス7回目の私が、6時間並んで知ったイタリア館の秘密【ネタバレ編】
前回の記事では、予約なしでイタリア館に6時間並んだ、私の奮闘記をお話ししました。まさかの6時間待ちに、正直「一体、何があるの？」と半信半疑だった私。しかし、その先に待っていたのは、ただ美しいだけではない、心に深く響く特別な体験でした。コンセ...
旅・おでかけ 通期パス7回目の私が、ついに挑んだ６時間待ちの万博イタリア館
万博に通い始めて早7回目。通期パスを持っているからこその余裕で、これまでパビリオンの予約にはそこまで力を入れていませんでした。正直、賑わうパビリオンを見ては、「あんなに並ぶなんて、みんなすごいわねぇ」なんて、少し遠くから眺めているくらいでし...