暮らし・日常 コミュニティナース集結！焚き火を囲んで防災食を学ぶ。まちのにぎわいは“おせっかい”から
こんにちは。先日、地元のまちづくり会社が運営している焚き火イベントに参加してきました。このイベントは、毎週異なるテーマを設けて地域の人たちが気軽に集まり、交流を深める場として開かれています。今回のテーマは「焚き火×防災食」。コミュニティナー...
2024-10
暮らし・日常 
旅・おでかけ トルコ旅行～アヤソフィアの政治的渦に翻弄されるトルコ
こんにちは、旅好きの60代女性です。今日は、私が訪れたトルコのアヤソフィアについてお話ししたいと思います。この歴史的な建造物は、何世紀にもわたって宗教的、文化的、そして政治的な象徴として存在してきました。しかし、最近の政治的な動きにより、ト...
レビュー・感想 神木隆之介が一人二役に挑戦！軍艦島を舞台にした日曜劇場『海に眠るダイヤモンド』の魅力
2024年秋に放送されている日曜劇場『海に眠るダイヤモンド』が、話題を呼んでいます。このドラマは、現代と昭和の二つの時代を舞台に、神木隆之介さんが一人二役で現代のホストと昭和時代の軍艦島出身の青年を演じる、愛と家族の物語です。特にこの作品の...
暮らし・日常 介護のスキルは、日々の学びとふりかえりが大切 – 突然の場面で使えるために
仕事帰りにスーパーに寄り、両手に買い物袋を抱えて家路を急いでいると、思いがけない出来事に遭遇しました。歩行が困難そうなおじいさんと、それを支えるおばあさんがなんとも危なげによろよろとカートにつかまって歩き、あげく二人とも転倒してしまったので...
ダイエット 日本一のトレーナーに支えられて、私のメンタルとフィジカルは変わってきた？！
ダイエット私はこれまで、何度もダイエットに挑戦しては挫折を繰り返してきた「万年ダイエッター」の劣等生です。それでも、3年間通っているパーソナルジムのトレーナーとの出会いで、少しずつ自分を変えることができています。彼は穏やかな性格と勉強熱心な...
旅・おでかけ トルコ旅行～大理石の街、イスタンブール
イスタンブールを歩くたびに驚かされることがあります。それは、足元に敷き詰められた大理石の美しさです。広場や歩道、さらには普通の通りまで、さまざまな場所で目にする大理石のパターンや質感は、街全体に独特のエレガンスを与えています。なぜこれほど多...
旅・おでかけ トルコ旅行～トロイ遺跡と現代の「トロイの木馬」騒動：ロマンと哀愁に包まれて
トロイ遺跡を訪れたとき、私はその控えめな姿になんだかかえって親近感を覚えました。エフェソスのような壮大な遺構とは対照的に、実際には風化し、歴史の重みを静かに抱える遺跡が広がっていたのです。しかし、その姿には不思議な哀愁とロマンが漂っており、...
旅・おでかけ トルコ旅行～イスタンブール散策：イスティクラル通りとガラタ塔、タクシム広場での発見と驚き
イスタンブールの中心地、イスティクラル通り（İstiklal Caddesi）は、観光客と地元の人々が行き交う、まさに街の心臓部。ここでは、歴史的な建物と現代のショップが混在し、イスタンブールの多様な魅力を感じることができます。今回のトルコ...
暮らし・日常 久しぶりの医療機関受診と健康管理について考えてみた
こんにちは。今日は、久しぶりに医療機関を受診してきました。普段から医療機関に行くのはあまり気が進まないタイプです。今回は、たまたま施術を受けたマッサージ師に「できもの」について受診するよう勧められたので、行ってみる気になりました。受診する際...
旅・おでかけ トルコ旅行～祈りと青の美：ブルーモスクで感じた異文化との出会い
モスクでの緊張イスタンブールの初日は、食事、観光、そして新しい体験が盛りだくさんで、少し情報過多のように感じていました。初めてのトルコ、初めてのガイド、そして初めて一人で参加するツアー。他のツアー参加者との関係もまだぎこちなく、そんな中で「...