暮らし・日常 【60代の腸活】「腸は第二の脳」と言われても意味がわからなかった私の話
「腸は第二の脳」と言われても、正直ピンとこなかった60代の私。長年の便秘体験をきっかけに、腸と暮らしの関係を少しずつ考え始めました。専門家ではない一人の実感の記録です。
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