レビュー・感想 武器じゃない、“美”だった──心を揺さぶられた日本刀との再会
「日本刀ってマニアの世界でしょ？」かつての私は、そう思っていました。でも、2025年。今、日本刀は密かに注目を集めています。展示が全国で次々と開催され、“日本刀イヤー”と呼びたくなるほどの盛り上がり。きっかけは、テレビ番組『マツコの知らない...
レビュー・感想 
学び・チャレンジ これがやりたかった！iPhoneのスクショをテキスト化するには？
インスタなどで見かけてとても有益な文章を記録しておきたいなあ、、とおもうことはありませんか？そのまま画面をさわってもコピーできないですよね・・・。ところが！ある方法を使えばいとも簡単にテキスト化できるのです。今からその方法をご紹介いたします...
グルメ GWに味わいたい特別なcoffeeはいかが？
私のお気に入りのコーヒー専門店をご紹介いたします。それは「Enzo Coffee」さんです。こちらは、福井県福井市にある自家焙煎スペシャルティコーヒー専門店です。ENZO COFFEについて2004年6月に開業。農園を訪問し、そして信頼でき...
学び・チャレンジ なんでもある時代に、なぜ“作る”？――大人こそ始めたいプログラミング入門｜IchigoJamのススメ
1. はじめに：プログラミング＝子どものもの？「プログラミングは子どもの教育用でしょ？」 そんな声をよく聞きます。確かに、小学校での必修化や、Scratchのようなビジュアル言語の普及により、プログラミング＝子ども向けというイメージが広がっ...
学び・チャレンジ 「大人のための『ichigojam』で広がるプログラミングの可能性：新たなゴールを目指して」
「いちごじゃむ」は、大人にとっても新たなスキルを身につけ、創造的な挑戦を楽しむプログラミングツールとして非常に有用です。ここではその魅力をご紹介します
暮らし・日常 中高年でもあきらめない！自分に自信を持つための美白・しわ・たるみ対策【美容液編】
こんにちは！最近、肌に対する意識が少しずつ変わりつつあります。年齢を重ねるごとに気になるのが「シミ」や「しわ」、「たるみ」などの肌の悩み。毎日のスキンケアで少しでもこれらを改善できたら、自分にもっと自信が持てるのではないかと考えるようになり...
旅・おでかけ 「せっかく旅行するなら…」が落とし穴？中高年のための“後悔しない宿選び”のコツ
旅行を計画するたびに、いちばん悩むのが「宿選び」です。中高年になると、若い頃のように「とにかく安く寝られればOK」では満足できない。けれど、「高ければいい」「広ければいい」というわけでもない。旅のスタイルや体力も変わってきて、「自分に合った...
旅・おでかけ 【北陸新幹線で楽々アクセス】50代からの“ごほうび旅”にぴったりなあわら温泉おすすめ宿3選
こんにちは。日々の生活に追われる毎日――。家族のこと、自分の体調、将来の不安…。50代に差し掛かると、少しずつ「自分のための時間」について考えることが増えてきませんか？「たまには思いきって、ゆっくり温泉にでも浸かりたい。」「おいしいものを食...
暮らし・日常 40代から肌がくすむのは「糖化」のせい？医師が教える透明感を取り戻す簡単ケア
「最近、顔がどんより…」そんなお悩みありませんか？「昔よりファンデのノリが悪い」「肌の色がくすんで、疲れて見える」「スキンケアしてるのに、透明感がない」そんなお悩みが増えるのは、40代以降の女性によくある現象。実はこれ、“年齢”のせいではな...
暮らし・日常 【50代からの柔軟チャレンジ】体が硬すぎて無理…でも毎日やってよかったストレッチ習慣
「若い頃はもっと柔らかかったのに…」「前屈で手が床に着かない…」そんなふうに思うこと、ありませんか？私は今、６０代前半。ずっと昔から“体の硬さ”が課題でした。これまでずっとあきらめていましたが、最近、気になってきたのです。理由は、ダイエット...