もち麦

新米の季節、悩みは尽きない「健康のために食物繊維をしっかり摂りたいけれど、家族は白米が大好き……」 そんな食卓のギャップに悩んでいませんか？良かれと思って「今日からもち麦ごはんにするね！」と出したら、家族から不満顔をされて気まずい雰囲気に…...