上海に行きたい!
こんにちは。
今回は、私が実際に計画している上海3泊4日(実質3日)ひとり旅のモデルプランをご紹介します。
小松空港からの直行便を利用し、旅の目的は「欲張らず、でも上海らしさを感じたい」。
中高年女性一人旅にもやさしい、移動少なめのゆったりモデルです。
🌙 宿泊先の前提|宿適輕奢ホテル(上海外灘城隍廟)
今回の旅で選んだのは、立地と価格のバランスが良い清潔系ビジネスホテル。
- 地下鉄10号線「豫園駅」から徒歩すぐ
- 外灘や豫園に近く、夜景散歩も安心
- コンビニや簡単な飲食も周辺にあり
宿にこだわりすぎず、その分街歩きや観光に時間を使うスタイルです。
🛬 1日目|午後着・移動&夜のライトアップ散歩
- 午後:浦東空港に到着後、ホテルへ移動(地下鉄 or タクシー)
- ホテルチェックイン&休憩
- 夕方〜夜:
- 【豫園エリア】をライトアップ時間に訪問(夜の城隍廟やランタンの雰囲気が魅力)
- 余裕があれば徒歩で【外灘】まで足を伸ばし、黄浦江沿いの夜景も堪能
🌟 無理に詰め込まず、空港〜ホテル移動の後は「夜景だけで満足する」くらいが◎
🏙 2日目|田子坊と外灘。定番スポットをゆるっと満喫
- 午前〜昼
- 地下鉄で【田子坊】へ
- 雰囲気のある路地、手作り雑貨やアートにふれる(カフェ休憩もあり)
- 時間と体力に余裕があれば、【新天地】まで足をのばして近代的上海もチラ見
- 夕方〜夜
- 【外灘】の再訪または【南京東路】で軽く食事とウィンドウショッピング
- 昼とは違う表情の外灘や、対岸の高層ビル群を眺めるのもおすすめ
📝 人混みが気になる場合は、早めの時間に田子坊へ行くと比較的空いています。
📸 3日目|上海らしい街並みと、のんびりお茶時間
- 午前〜午後
- 【豫園商城】を明るい時間にもう一度
- お茶体験(試飲OKの老舗や、静かなカフェ風茶館など)
- 時間が許せば【上海博物館】や【老西門】界隈も候補に
- 夜:最後の夕食はホテル近くか、気になったお店で軽く一人ごはん
🍵 この日は「がんばらない日」。気分でルートを変えたり、ホテルで早めに休んだり、自由時間にしましょう。
✈️ 4日目|朝食抜きで出発、空港へ直行
- 朝早くチェックアウト → 空港へ
- 食事は空港または機内で軽めに
💡 旅のポイントまとめ
- ✅ 宿はアクセス・清潔重視で“割り切る”
- ✅ 移動は地下鉄中心、乗り換え少なめルート優先
- ✅ 夜景がきれいな場所は「昼と夜」で両方楽しむ
- ✅ 一人ごはんにこだわらず、軽食やお茶も立派な“体験”
🌸 こんな方におすすめのプランです
- 上海初心者、中高年女性のひとり旅
- 観光もしたいけど、疲れるのは避けたい
- 上海ディズニーは時間的にも体力的にもパス
- 街並みや風景をじっくり楽しみたい
🔗 出発前の気持ちや準備はこちらの記事で
👉 中高年女性ひとり旅、出発前の心構えとホテル選び(出発前編)
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