noteがGoogleと業務提携〜私たちへの影響は？

noteとGoogleが業務提携私は定期的にある方のブログを読んでいます。その中で、2025年1月...

中高年におすすめ！杜仲茶と桑の葉茶の驚くべき健康効果

　最近、いろいろ健康に関する動画などをみています。　健康維持を考える私たち中高年にとって、日々の生...

ラッコの魅力がたっぷり！鳥羽水族館で見た「ラッコ」の可愛さと人気の理由

ラッコとは、海に生息する小型の哺乳類で、丸い体に愛らしい顔、そして水面で寝転がる姿がとてもキュートで...

桑（クワ）の葉茶で血糖値・血圧をサポート！美容と健康に効く習慣づくり

「クワの葉」で健康生活！　最近、ダイエットや健康に良い食品として「クワの葉」が注目されているのを動...

「プロのYouTuberに学ぶ！」〜講師からのアドバイスを実践１分動画作ってみた

1．動画作成の講座を受講した経緯と実践　最近、健康情報検索などでYouTube視聴ばかりしています...

ダイエット効果も期待できる！血糖値コントロールに役立つ食べ物＆飲み物とは？

食生活の乱れをリセット！病院食をきっかけに始めた本気のダイエット長年ダイエットに取り組んでいるもの...

話題の「いったん5kgやせてみませんか？】「やせる本」100冊のダイエットのコツを1冊にまとめた動画を紹介

世の中にはダイエットに関する情報が、書籍はもとより、SNSやYouTubeに溢れていますね。しかも、...

新しい年に挑戦する書道の魅力〜私が書道を始めた理由とその効果

新しい年を迎え、私は「新しい趣味を始める」という挑戦を決意しました。多くの人が新年に目標を立てますが...

お腹痩せ＆健康維持！寝るだけ・座るだけの効果的ストレッチ5選〜動画を参考に。

　健康的な体を手に入れるためには、無理のないダイエットやストレッチを継続することが大切です。今回は、...

ラノベ「千歳くんはラムネ瓶のなか」〜揺れる心と成長の先に見えるもの〜　と聖地巡礼

『千歳くんはラムネ瓶のなか』は、「一見完璧、トップカーストに君臨しリア充に見える」男子高校生・千歳朔...