旅する 福井・嶺南ドライブ旅｜高浜「うみから食堂」の絶品づけどんと小浜に灯った情熱の火
私たち女性がまさに今のニーズを感じ、明日への活力を見出せるような福井県、嶺南地方の紀行をまとめました。初回は最西端の高浜から走っていきます。数年ぶりの嶺南ドライブに大型連休、小雨がぱらつく天気でしたが、愛犬を連れて小旅行にでかけました。行先...
2026-05
旅する 
旅する 嶺南の海はなぜこんなに美しいのか。大島への絶景ドライブと「間宮真珠」で出会う一生モノ
これまで、「うみから食堂」や「道の駅」をご紹介してきましたが、大人の女性が「自分を慈しむ」ことの豊かさを、嶺南の青い海と真珠の輝きに託してご紹介します。数日にわたる嶺南ドライブの締めくくりに私が選んだのは、この地が誇る「青」の世界、そしてそ...
整える 60代からの英会話フリートークで挫折しないための3つの戦略｜「さんざんだった」を「楽しかった」に変える自主練法
英会話のフリートークに参加して「全く話せずボロボロだった」と落ち込んでいませんか？50代・60代から英語を学び直す際、フリートークの場は戦場のように感じられるものです。本記事では、初心者が挫折を乗り越え、戦略的に会話に食らいついていくための「具体的な準備術」と「マインドセット」を論理的に解説します
整える 50代・60代からのダンス発表会。完璧を目指さない「勇気」がくれた、心地よい仲間との距離感
厳しい講師のもと、ダンスの発表会に挑戦。「怪我をしない、失敗しない」という自分なりの目標を掲げてステージに立つことで見えてきた、大人の習い事の醍醐味と、ベタベタしないけれど温かい、新しい人間関係の形を綴ります。
整える 海外移住を夢見る60代の私が、英会話で「10分間の惨敗」を喫して悟った、大人の学び直し作戦
英会話で海外移住を目指すと公言しながら、現実はグループセッションで圧倒され10分で退散。用意したカンペも役に立たず、劣等感に打ちのめされた実体験を正直に綴ります。挫折を「戦略的撤退」に変え、学びを継続するためのヒン
整える 大人の遠出は「ちょこっとずつ」が丁度いい。友人と「推し」を交換する休日
50代からの友人と過ごす、少しだけ特別な休日。話題の「子ども焙煎士」のコーヒーから、お互いのおすすめを巡る旅まで。日常を彩る「小さな冒険」の楽しみ方を綴ります。