暮らしを整える

アスリートや芸能人の減量はストイックと絶賛されるのに、なぜ私たちが痩せようとすると「いい年をして」「体に悪い」と冷ややかに言われるのか。周囲の理不尽な言葉や視線に傷つく50代・60代女性へ向けて、誰のためでもない「自分の人生を取り戻す」ためのダイエットの向き合い方を綴ります。

先日お話しした食欲抑制剤（マジンドール）の経過報告です。実際に服用して感じた身体の変化や違和感をきっかけに、薬に頼り切らない食事管理へシフトした理由と、50代からの自分を大切にするダイエットへの向き合い方を綴ります。

数年前から「シュールなアニメ」と聞いていた『ちいかわ』。映画を観て原作者の微細にわたる監修とストーリーの深さに感心しました。福井県小浜市などの「八百比丘尼伝説」と重ね合わせ、不老不死の代償と大人のサスペンスとして徹底考察します。

櫻井翔氏が実践する毎朝の「複数紙スキャン術」と「思考の仕分け」を徹底解説。忙しい日々の中で情報を整理し、角を立てずに持論を伝える言葉の選び方をお届けします。

投資で失敗し含み損を整理した直後、旅行費用が足りず株の買付余力に手を付けそうになった体験談。心理的な罠をどう乗り越え、自分の資産を守ったのかをお伝えします。