変わる キャリアを全人的に捉える研修—自分の役割と周りとのつながりを再発見
先日、私は岡佐紀子氏のジョブクラフティングに関する研修を受けました。研修のテーマは「仕事をよりよく取り組むために、ライフワークとして仕事を捉える土台を構築する」というもので、非常に印象的で有益な時間を過ごしました。今回はその研修の内容と、私...
2025-02
変わる 
変わる 16PersonalitiesMBTIで性格診断結果をどう活かす
最近、SNSで上がってきた「16Personalities」の性格診断を受けてみました。診断結果を見て、「なるほど、確かに」と思う部分がないでもなかったですが、一方で「これを知ってどう活かせばいいの」という疑問も浮かびました。今回は、この性...
変わる noteがGoogleと業務提携〜私たちへの影響は
noteとGoogleが業務提携私は定期的にある方のブログを読んでいます。その中で、2025年1月に非常に興味深い記事を見つけました。以下のような内容です。「noteは14日、Googleと業務提携すると発表した。Google社から約4億9...
整える 中高年におすすめ杜仲茶と桑の葉茶の驚くべき健康効果
健康維持に期待できるお茶たち 最近、いろいろ健康に関する動画などをみています。 健康維持を考える私たち中高年にとって、日々の生活に手軽に取り入れることのできる「お茶」は重要な役割を果たすことがわかりました。今回は、特に注目されている「杜仲茶...
旅する ラッコの魅力がたっぷり鳥羽水族館で見た「ラッコ」の可愛さと人気の理由
ラッコとは、海に生息する小型の哺乳類で、丸い体に愛らしい顔、そして水面で寝転がる姿がとてもキュートです。特に日本では、ラッコを飼育している水族館は少なく、現在飼育下にいるラッコは、なんと日本全国でたった匹だけで、アラスカラッコが三重県の鳥羽...
整える 桑の葉茶で血糖値・血圧をサポート美容と健康に効く習慣づくり
「クワの葉」で健康生活 最近、ダイエットや健康に良い食品として「クワの葉」が注目されているのを動画で見て、試してみたいと思いました。血糖値や血圧の改善、ダイエットサポートに役立つと言われている「クワの葉」ですが、探すと、意外にありませんでし...
変わる 「プロのYouTuberに学ぶ」〜講師からのアドバイスを実践分動画作ってみた
動画作成の講座を受講した経緯と実践 最近、健康情報検索などでYouTube視聴ばかりしています。みているうちに自分でも撮ってみたい、という欲が少し出てきました。でも、「動画を作成したいけど、どこから始めたらいいか分からない」…と思っていたと...