暮らしを整える GWに味わいたい特別なcoffeeはいかが
私のお気に入りのコーヒー専門店をご紹介いたします。それは「Enzo Coffee」さんです。こちらは、福井県福井市にある自家焙煎スペシャルティコーヒー専門店です。ENZO COFFEについて2004年6月に開業。農園を訪問し、そして信頼でき...
もなか｜旅も転機も、しなやかに生きたい60代
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暮らしを整える なんでもある時代に、なぜ“作る”――大人こそ始めたいプログラミング入門IchigoJamのススメ
はじめにプログラミング子どものもの「プログラミングは子どもの教育用でしょ」 そんな声をよく聞きます。確かに、小学校での必修化や、Scratchのようなビジュアル言語の普及により、プログラミング子ども向けというイメージが広がっているのは事実で...
暮らしを整える 「大人のための『ichigojam』で広がるプログラミングの可能性新たなゴールを目指して」
「いちごじゃむ」は、大人にとっても新たなスキルを身につけ、創造的な挑戦を楽しむプログラミングツールとして非常に有用です。ここではその魅力をご紹介します
暮らしを整える 中高年でもあきらめない自分に自信を持つための美白・しわ・たるみ対策【美容液編】
こんにちは最近、肌に対する意識が少しずつ変わりつつあります。年齢を重ねるごとに気になるのが「シミ」や「しわ」、「たるみ」などの肌の悩み。毎日のスキンケアで少しでもこれらを改善できたら、自分にもっと自信が持てるのではないかと考えるようになりま...
旅する 「せっかく旅行するなら…」が落とし穴中高年のための“後悔しない宿選び”のコツ
旅行を計画するたびに、いちばん悩むのが「宿選び」です。中高年になると、若い頃のように「とにかく安く寝られればOK」では満足できない。けれど、「高ければいい」「広ければいい」というわけでもない。旅のスタイルや体力も変わってきて、「自分に合った...
旅する 【北陸新幹線で楽々アクセス】50代からの“ごほうび旅”にぴったりなあわら温泉おすすめ宿3選
こんにちは。日々の生活に追われる毎日――。家族のこと、自分の体調、将来の不安…。50代に差し掛かると、少しずつ「自分のための時間」について考えることが増えてきませんか？「たまには思いきって、ゆっくり温泉にでも浸かりたい。」「おいしいものを食...
暮らしを整える 40代から肌がくすむのは「糖化」のせい？医師が教える透明感を取り戻す簡単ケア
「最近、顔がどんより…」そんなお悩みありませんか「昔よりファンデのノリが悪い」「肌の色がくすんで、疲れて見える」「スキンケアしてるのに、透明感がない」そんなお悩みが増えるのは、40代以降の女性によくある現象。実はこれ、“年齢”のせいではなく...
暮らしを整える 【50代からの柔軟チャレンジ】体が硬すぎて無理…でも毎日やってよかったストレッチ習慣
「若い頃はもっと柔らかかったのに…」「前屈で手が床に着かない…」そんなふうに思うこと、ありませんか？体の硬さが最大の課題私は今、６０代前半。ずっと昔から“体の硬さ”が課題でした。これまでずっとあきらめていましたが、最近、気になってきたのです...
旅する 大阪・関西万博に寄せて――日本にいながら、世界と未来を感じる体験を
行くの？行かないの？大阪・関西万博が開幕し、日々の報道やネット上の話題も増えてきました。実は、前売り券の販売時期に家族へ何度も「行く？」と声をかけていたのですが、そのときは曖昧な反応ばかり。ところが開幕してから、「一回は行ってみたいな」と言...
旅する 「上海2泊3日の弾丸旅行準備思い立ったら即実行」
【2週間後に上海へ】思い立ったらすぐ行く、2泊3日旅の準備リストはじめに 〜やりたいこと、先延ばしにしない〜これまで何度も、何度も旅行サイトを開いては閉じて…。上海へ行こうか行くまいか迷って迷って今日まで来てしまいました。「行きたいな」「で...