働く 「辞めさせられた」ことはあっても、「自分で辞めた」ことがない。更新時期にもやもやする中高年が、アドラー心理学で考えてみた
「助かった」と「やっぱり違う」就職が決まったとき、心から「助かった」と思った。そう振り返る中高年は、少なくないと思います。収入がある。行く場所がある。「拾ってもらえた」という安堵感。ところが、数か月たつと、別の声が聞こえてくる。「やっぱり、...
もなか｜旅も転機も、しなやかに生きたい60代
働く 
じぶんを整える 【美容医療・術後2週間】眉下の傷が意外と気になる。
術後15日目。ここからは「経過を見る」時間です9月中旬に美容医療の施術を受けてから、今日で15日目です。ここまでのことは、前の記事に書いています。施術当日のこと。腫れのこと。顔の変化に戸惑ったこと。黒い糸が見えていた時期。抜糸。そして、術後...
旅する 中国旅順観光攻略｜歴史好きじゃなくても楽しめる？大連から日帰りで巡るモデルコース
大連旅行を計画していると、候補に上がってくる「旅順」。日露戦争や日清戦争、軍港、旅順博物館など、歴史好きにはたまらない場所らしい。でも、私は正直なところ、歴史が大好きというわけではありません。今回一緒に行く人は歴史好きなので「旅順に行きたい...
旅する 大連二回目・ちょこっと旅順二人グルメ旅へ
前回の「お気に入り」を残しながら、今回は新しい街を探してみる大連へ行くのは、今回で二回目です。前回の旅では、大連の街を歩き、海鮮を食べ、路面電車に乗り、パンダにも会いました。「次に大連へ行くなら、また同じところへ行きたい」そう思う場所もあり...
じぶんを整える タロットカードに聞いてみた。「私は人生の課題を先送りしていないか？」
コンビニで「ちいかわタロット」という本を見つけて、思わず買ってしまった。ふだん私はコンビニに言っても書棚をほとんど覗かない。何かのめぐりあわせのように感じた。タロットが流行ったのは、私が若いころ。そのころのカードは、今も本棚に眠っている。な...
じぶんを整える 【美容医療・術後11日目】顔認証が通らない！？「のっぺり感」の正体と痛くない眉メイク対策
眉下リフトや糸リフトの術後9日目、スマホの顔認証に弾かれるトホホな出来事が発生！腫れが引いた後に感じる顔の「のっぺり感」の理由や、眉下切開の傷跡に優しくノリが良い眉メイクの工夫まで、実体感を交えて解説します。
旅する 【有休ゼロ】週末の妄想台湾ひとり旅！LCC深夜便で叶える0泊2日食い倒れモデルコース
「たまには日常を離れて羽を伸ばしたい」と思っていませんか？有給ゼロ・金曜夜発のLCC深夜便を活用した、0泊2日の台北妄想ひとり旅プランをご提案。フライトでの睡眠テクや空港での仮眠Tips、小籠包やパンダを満喫するリアルな攻略法を解説します。
旅する 中国・大連旅行のeSIM、安すぎて逆に不安。前回の失敗を繰り返さないために
中国・大連への旅行を計画しています。今回は4日間。海外旅行で、ホテルのWi-Fiに頼るのはできるだけ避けたいので、今回もスマホの通信手段を準備しておくことにしました。そこで候補にしたのが、旅行用のeSIMです。ところが、Trip.comを見...
じぶんを整える 【中高年の美容医療】腫れが引いたら、今度は「引っ張られている」？――術後9日目、顔の見え方を考える
眉下リフト、切開ハムラ、糸リフト12本、デンシティ、HIFUを受けてから、9日ほど。ここまで、顔がずいぶん変化してきました。もちろん、施術前と比べて「きれいになった」「若返った」なんていう話は、まだしません。今はまだ、顔が落ち着いていく途中...
じぶんを整える 【中高年の美容医療】眉下リフト・切開ハムラ・糸リフト・デンシティ・HIFUをまとめて受けた話｜――術後7日目、抜糸してきました
眉下リフトと切開ハムラを受けて、7日目。今日は抜糸の日でした。本来は明日の予定だったのですが、昨日の時点で、「もう一日、この黒い糸をつけたまま過ごすのはつらい……」となりまして（笑）。クリニックに電話して、一日早めてもらいました。最初、クリ...